| 2024年 05月 |
| 金 3: |
1039 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.67g |
|
59.68g |
|
81.57g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 木 14: |
1409 *
|
117%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.22g |
|
47.23g |
|
106.58g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 8: |
724 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.26g |
|
56.19g |
|
47.22g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 木 25: |
1231 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.67g |
|
46.00g |
|
134.64g |
|
-
|
-
|
| 日 21: |
1073 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.00g |
|
54.05g |
|
144.74g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
1005 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.75g |
|
56.54g |
|
118.25g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 水 20: |
1178 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.60g |
|
73.92g |
|
97.02g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
182 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.24g |
|
4.36g |
|
34.34g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
52 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
6.75g |
|
6.45g |
|
-
|
-
|
| 日 10: |
669 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.63g |
|
46.05g |
|
32.85g |
|
-
|
-
|
| 土 9: |
780 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.19g |
|
75.57g |
|
55.83g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
231 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.97g |
|
4.67g |
|
26.11g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
869 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.64g |
|
69.79g |
|
74.18g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 月 27: |
455 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.00g |
|
46.16g |
|
36.16g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 月 28: |
761 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.61g |
|
66.37g |
|
59.41g |
|
-
|
-
|
| 日 20: |
1190 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.53g |
|
73.91g |
|
74.54g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 10: |
740 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.99g |
|
56.82g |
|
55.09g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 月 22: |
698 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.05g |
|
44.83g |
|
71.71g |
|
-
|
-
|
| 金 5: |
703 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.46g |
|
60.19g |
|
54.08g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 金 28: |
779 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.73g |
|
53.24g |
|
58.32g |
|
-
|
-
|
