2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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2270 kcal
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脂質: 187.09g | たんぱく質: 140.07g | 炭水化物: 3.32g.
朝食: 豚ひき肉, 卵. 昼食: 豚ひき肉. 夕食: QBB ベビーチーズ, セブンイレブン さば水煮缶詰. 軽食/その他: ココナッツオイル. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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