2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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1588 kcal
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脂質: 57.44g | たんぱく質: 98.01g | 炭水化物: 120.99g.
朝食: Good & Gather Half & Half, Spring Valley Folic Acid, Folgers Classic Roast Instant Coffee, NeoCell Super Collagen + C, Nature Made Vitamin D3, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Crystal Light Energy Citrus Flavor, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Tone's Cayenne Pepper, Nature Made Magnesium 250mg, Turmeric (Ground), Cinnamon. 昼食: Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Great Value Hard Boiled Eggs, Roly Poly Buffalo Chicken Salad, Turkey Hill Diet Green Tea, Aquafina Water (16.9 oz). 夕食: Turkey Hill Diet Green Tea, Private Selection Organic Frozen Raspberries, Japanese Pear, Driscoll's Blackberries, Fried Batter Dipped Mushrooms, Fried Batter Dipped Mushrooms, Black Pepper, Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks, Old Bay Old Bay Seasoning, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pampered Chef Jamaican Jerk Rub, Spice Classics Paprika, Sea Salt, McCormick Grill Mates Montreal Steak Seasoning, Great Value Organic White Sesame Seeds, Oregano, Aquafina Water (16.9 oz). 軽食/その他: Cheetos Crunchy Halloween Cheetos 100 Calorie Pack, Natural Ice Beer, Dunkin' Donuts Honey Bran Raisin Muffin, Synergy Trilogy Kombucha. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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 コメント
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2020年 03月 3日 投稿者: jcmama777
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Look at you going down, down, down 🥳🙌💞
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Yeah, that's the way to do it! Go jc! 🌟
2020年 03月 3日 投稿者: shirfleur 1
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2020年 03月 3日 投稿者: tatauu22
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2020年 03月 3日 投稿者: Pascoal777
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Just keep going down and down Jc woohoo💪🏼💜
2020年 03月 3日 投稿者: PurpleAsh93
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What does Onederland look like??? I’m 38 pounds away and I’m excited to see you there!! Thanks for the inspiration dearest ⤵️👍🏽😘✌🏽
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Thanks itsy bitsy, Shirfleur, liv, tatauu, Pascoal777, Ashley and CMC444 🥰🤗 It’s Onederful CMC444 you and Shirfleur are next💪💪♥️♥️💜💚 It’s also a little stressful 😂😂
2020年 03月 3日 投稿者: jcmama777
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And Tish, she was s going to be there soon too🤗🤗♥️💜💚
2020年 03月 3日 投稿者: jcmama777
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