2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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2196 kcal
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脂質: 86.05g | たんぱく質: 104.42g | 炭水化物: 255.32g.
朝食: Boiled Egg, Butter , Sütaş Süzme Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dogalsan Cavdar Lavas Lavas Cavdar. 昼食: Ice Cream, Jerusalem Artichoke, Cooked Artichoke, Dressing with Chicken or Turkey and Vegetables, Potato. 夕食: Pear, Freshly Squeezed Orange Juice, Sea Bass, House Salad, Chicken Breast, Kühne Aceto Balsamico Italiano. 軽食/その他: Apple, Ice Cream. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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