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タコパ開催！
たこ焼きは食べなかったけど、作るの楽しかった💕
大根もち焼きとオムレツは改良の余地アリ~！！
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49.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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924 kcal
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脂質: 27.84g | たんぱく質: 56.78g | 炭水化物: 113.75g.
朝食: 餅, あづま食品 おろしだれ納豆. 昼食: 卵焼き, エスビー マジックソルト, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, セブンイレブン しらす干し, トップバリュー もやし, きゅうり. 夕食: タコ, ポン酢, ネギ, プリマハム ロースハム, 玉ねぎ, 卵, 日清製粉 薄力小麦粉, 片栗粉, 大根おろし. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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