2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1439 kcal
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脂質: 112.69g | たんぱく質: 90.49g | 炭水化物: 13.96g.
朝食: 日清オイリオ MCTオイル, アボカド, 卵, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, コーヒー. 夕食: ALMAX プロテイン, 日清オイリオ MCTオイル, クルミ, 明治 十勝 スマートチーズ, 豚ロース. 軽食/その他: 豚ロース. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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