2020年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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3050 kcal
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脂質: 100.91g | たんぱく質: 147.22g | 炭水化物: 434.70g.
朝食: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Mighties Kiwi, Fairlife Chocolate Milk, Raisin Bran. 昼食: Quest S'mores Protein Bar, Butter Cake, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Cantaloupe Melons . もっと...
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体重に変化ありません
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