2020年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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142.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 47.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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1374 kcal
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脂質: 106.49g | たんぱく質: 94.93g | 炭水化物: 16.42g.
朝食: Kaffee mit Milch, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , TiP Kasseler Aufschnitt , Aldi Vollkorntoast (25g). 昼食: TiP Mettenden. 夕食: Purland Schweinebauchscheiben . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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