2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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1410 kcal
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脂質: 79.85g | たんぱく質: 47.78g | 炭水化物: 125.09g.
朝食: Meßmer Fencheltee, Espresso. 昼食: Baguette, Lemar Blumenkohl Suppe, Kräutertee, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Fisch in Backteig Gebraten, Pommes Frites. 夕食: Apfel, Vollkornbrot, Schwarzer Pfeffer, Petersilie, Milch 1,5%, Bärenmarke Die Ergiebige 10, Gefro Brühe, Olivenöl, Knollensellerie. 軽食/その他: Seeberger Nussmischung, Gut & Günstig Hagebuttentee, Meßmer Früchtetee, Meßmer Früchtetee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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コメント
wiegst du dich mitten oder mehrmals am Tag?
2020年 02月 27日 投稿者: webs1408
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2020年 02月 27日 投稿者: ~Memory~
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Ich wiege mich immer morgens 🙋🏻♀️
2020年 02月 27日 投稿者: kirchgellersen
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Ab und zu teste ich ab wann sich bei mir die Farbe ändert 🙈....voll bescheuert 😉😅
2020年 02月 27日 投稿者: kirchgellersen
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2020年 02月 27日 投稿者: kirchgellersen
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2020年 02月 27日 投稿者: JetztB
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Achso ich war nur etwas verwundert weil der post irgendwie nachmittags bei mir reinkm 😅
2020年 02月 27日 投稿者: webs1408
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2020年 02月 28日 投稿者: Blume1531
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