2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.7 kg これまでの減量分: 5.3 kg.    残り: 2.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1410 kcal 脂質: 79.85g | たんぱく質: 47.78g | 炭水化物: 125.09g.   朝食: Meßmer Fencheltee, Espresso. 昼食: Baguette, Lemar Blumenkohl Suppe, Kräutertee, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Fisch in Backteig Gebraten, Pommes Frites. 夕食: Apfel, Vollkornbrot, Schwarzer Pfeffer, Petersilie, Milch 1,5%, Bärenmarke Die Ergiebige 10, Gefro Brühe, Olivenöl, Knollensellerie. 軽食/その他: Seeberger Nussmischung, Gut & Günstig Hagebuttentee, Meßmer Früchtetee, Meßmer Früchtetee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. もっと...
週に1.4 kg減量中

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コメント 
wiegst du dich mitten oder mehrmals am Tag? 
2020年 02月 27日 投稿者: webs1408
Suuuper! ☀🐞🌷 
2020年 02月 27日 投稿者: ~Memory~
Ich wiege mich immer morgens 🙋🏻‍♀️ 
2020年 02月 27日 投稿者: kirchgellersen
Ab und zu teste ich ab wann sich bei mir die Farbe ändert 🙈....voll bescheuert 😉😅 
2020年 02月 27日 投稿者: kirchgellersen
 
2020年 02月 27日 投稿者: kirchgellersen
🙋🌼 
2020年 02月 27日 投稿者: JetztB
Achso ich war nur etwas verwundert weil der post irgendwie nachmittags bei mir reinkm 😅 
2020年 02月 27日 投稿者: webs1408
🤭👍 
2020年 02月 28日 投稿者: Blume1531

     
 

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