2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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142.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 48 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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772 kcal
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脂質: 21.12g | たんぱく質: 95.91g | 炭水化物: 55.71g.
朝食: Kaffee mit Milch, TiP Kasseler Aufschnitt , Ja! Gouda Gerieben 30% Fett, Aldi Vollkorntoast (25g), Harzer Harzer Käse. 昼食: Harzer Harzer Käse, Lammleber, Kaffee mit Milch. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, Milch 1,5%, K-Classic Champignons, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Kaufland Schweineschnitzel, Edeka Speisekartoffeln. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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