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Gleichbleibendes Gewicht.
Geht doch😌
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142.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 48.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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770 kcal
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脂質: 17.79g | たんぱく質: 118.74g | 炭水化物: 31.07g.
朝食: Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, Hähnchenbrustfilet, Ja! Gouda Gerieben 30% Fett, Aldi Vollkorntoast (25g). 昼食: Kaffee mit Milch, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). 夕食: Harzer Harzer Käse, Zucchini, Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Hähnchenbrustfilet. もっと...
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体重に変化ありません
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