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體重89
體脂31
水分49.2
基代1649
內臟脂肪15
肌肉58.1
骨質3.1
今天帶菜😅😅😅
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 89 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1202 kcal
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脂質: 63.34g | たんぱく質: 69.51g | 炭水化物: 106.20g.
昼食: 小番茄（葡萄形狀）, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 富統 鐵板燒烤肉排, 橘子, 白麵包, Costco 烤雞大腿. 夕食: 水餃. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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