2020年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 1.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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1711 kcal
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脂質: 32.82g | たんぱく質: 81.12g | 炭水化物: 231.59g.
朝食: Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Del Monte Fruit Bowl, Naturipe Blackberries. 昼食: Company Lunch. 夕食: 橘子, S&W Butter Beans, Chiquita Banana, Archer Farms Coconut Rice Noodles, Enova Cooking & Salad Oil, Target Egg, Beetnik Paleo Organic Chicken & Vegetable Stir Fry. 軽食/その他: Trader Joe's Blackberries, Lollicup Boba Milk Tea. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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