2020年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
|
1172 kcal
|
脂質: 42.21g | たんぱく質: 77.11g | 炭水化物: 115.73g.
昼食: セブンイレブン デミトマチーズ！ロコモコ丼. 夕食: 麻婆豆腐, あづま食品 おろしだれ納豆, カレイの煮付け. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|