2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1441 kcal
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脂質: 49.70g | たんぱく質: 205.35g | 炭水化物: 166.20g.
朝食: Quaker Instead Oatmeal, Califia Farms Almond Milk, Del Monte Fruit Bowl. 昼食: Top Crop Blueberries, Del Monte Avocado, Cheddar's Broccoli, Asian Chao Bourbon Chicken. 夕食: Chiquita Banana, Cheddar's Broccoli, Del Monte Avocado, Asian Chao Bourbon Chicken. 軽食/その他: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Ready Pac Fruit Bowl, True Nutrition Grape. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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