|
Pas de surprise. La stabilisation je maîtrise, mais ce serait bien d'être plutôt dans la pertibilisation :D
|
61.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
|
1573 kcal
|
脂質: 53.80g | たんぱく質: 51.82g | 炭水化物: 217.10g.
昼食: Andros Compote Pomme Pêche , Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz. 夕食: Tyrrells Chips Sweet Chilli & Red Pepper, Picard Açaï Bowl à la Purée de Banane et D’Açaï, Picard Mandu au Poulet, Picard Japchae au Poulet. 軽食/その他: Picard Guimauves Nuages, Nutella Nutella, Wasa Fibres. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|