|
🤫
|
66.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
|
1522 kcal
|
脂質: 76.64g | たんぱく質: 28.52g | 炭水化物: 142.78g.
朝食: Ingwertee, Espresso. 昼食: Alnatura Vollrohrzucker, Apfel, Buerger Grießklößchen, Wiesgart Fliederbeersaft, Meßmer Früchtetee. 夕食: Heinz Tomato Ketchup Light, Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Sodexo Currywurst mit Pommes. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|