2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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2876 kcal
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脂質: 115.00g | たんぱく質: 188.85g | 炭水化物: 321.34g.
朝食: Apples , Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 昼食: Apples, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Tangerine, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sugared or Glazed Doughnuts, McDonald's Quarter Pounder with Cheese (No Bun), Great Value Enriched Hamburger Buns. 夕食: Quest Vanilla Almond Crunch Protein Bar. もっと...
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週に8.9 kg増量中
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