2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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974 kcal
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脂質: 57.85g | たんぱく質: 29.17g | 炭水化物: 87.10g.
夕食: チーズケーキ, 豆腐, 油揚げ, 味噌汁, 肉じゃが. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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