2020年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
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1113 kcal
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脂質: 66.29g | たんぱく質: 36.99g | 炭水化物: 114.47g.
昼食: Enova Cooking & Salad Oil, Target Egg, 香蕉, Cheddar's Broccoli, Del Monte Avocado, 橘子. 夕食: Cheddar's Broccoli, VIP Blackberries, Del Monte Avocado, BurgerFi Burgerfi Burger. 軽食/その他: 橘子, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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