2020年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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2311 kcal
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脂質: 102.20g | たんぱく質: 115.82g | 炭水化物: 233.70g.
朝食: べルフィン ロリポップチョコチックサマンサ. 昼食: カツ丼. 夕食: 肉野菜炒め (ラム肉ver), 鍋, 中華麺. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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