2020年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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2135 kcal
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脂質: 101.64g | たんぱく質: 49.12g | 炭水化物: 277.14g.
朝食: Chiquita Banana, Del Monte Avocado, Cracker Barrel Broccoli. 昼食: HEB Pretzels, AMC Movie Theater Popcorn (Small), King Henry's Chocolate Raisins, 橘子. 夕食: VIP Blackberries, BurgerFi Burgerfi Burger, Texas Roadhouse Cheese Fries. 軽食/その他: Paris Baguette Strawberry Soft Cake, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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