2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1583 kcal
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脂質: 83.93g | たんぱく質: 56.05g | 炭水化物: 159.79g.
朝食: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Twinings Pure Peppermint Tea. 昼食: Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Old Tyme Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). 夕食: Fritos Original Corn Chips, Mt. Olive Sweet Relish, Chili Con Carne with Beans, Ball Park Hot Dog Bun, Oscar Mayer Selects Angus Hot Dogs. 軽食/その他: Archer Farms Salsa Con Queso Dip, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. もっと...
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体重に変化ありません
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