2020年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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1270 kcal
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脂質: 43.53g | たんぱく質: 53.73g | 炭水化物: 159.99g.
朝食: せんべい, ご飯, 無印良品 キーマカレー. 昼食: せんべい. 夕食: せんべい, 豚汁, ニラ玉, ブロッコリ, 卵焼き, メンチカツ. 軽食/その他: 伊藤園 ビタミン野菜. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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