2020年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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1421 kcal
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脂質: 98.21g | たんぱく質: 79.03g | 炭水化物: 53.59g.
朝食: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Light Fromage Frais Nature 0%, Café, Kiwi. 昼食: Saucisse de Porc Fraîche, Chouquette, Carottes, Bonduelle Taboulet, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. 夕食: Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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