2020年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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1860 kcal
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脂質: 51.82g | たんぱく質: 76.59g | 炭水化物: 269.32g.
朝食: QBB 大きいとろけるスライス, ヤマザキ製パン ダブルソフト, 牛乳, インスタントコーヒー（粉末）. 昼食: おにぎり, 丸亀製麺 ちくわ天, きつねうどん. 夕食: AJINOMOTO ギョーザ, 豚汁, 梅干し, ご飯, 厚揚げ, 厚揚げ. 軽食/その他: 牛乳. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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