我去😂没关系,就继续坚持下去
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58.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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1544 kcal
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脂質: 34.46g | たんぱく質: 55.64g | 炭水化物: 207.43g.
昼食: 橘子, Chiquita Banana, Company Lunch, Del Monte Avocado. 夕食: Cheddar's Broccoli, Del Monte Avocado, P90X Shrimp Stir Fry. 軽食/その他: 橘子, Dove Dark Chocolate & Almonds, Thomas' Banana Bread Bagel, Planet Oat Dark Chocolate Oatmilk. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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