|
woo!! new goal now! somehow it feels more motivating to set goals in small steps
|
58.0 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
|
2155 kcal
|
脂質: 60.16g | たんぱく質: 42.98g | 炭水化物: 136.64g.
朝食: Cracker Barrel Broccoli, Del Monte Avocado, 橙子. 昼食: Company Lunch. 夕食: Noodles & Company Thai Hot Pot. 軽食/その他: Dove Dark Chocolate & Almonds. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|