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오차범위내
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72.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 72.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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2536 kcal
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脂質: 74.69g | たんぱく質: 93.33g | 炭水化物: 309.40g.
朝食: 퀴즈노스 더블베이컨비엘티, 크라운 쿠크다스 커피, 바나나. 昼食: 명이나물, 김치, 두부구이, 수육, 막국수. 夕食: 된장국, 산채비빔밥. 軽食/その他: 해태 맛볼 버터갈릭, 맥주, 파리바게트 가나슈생크림 조각케이크, 크림치즈빵, 아메리카노, 아메리카노. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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