2020年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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1827 kcal
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脂質: 40.38g | たんぱく質: 72.27g | 炭水化物: 156.87g.
朝食: ヤマザキ製パン レーズンブレッド. 昼食: セブンイレブン チーズのパン, カトキチ 肉うどん. 夕食: しいたけ, チキンカレー, 豆腐, ウイスキー. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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