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😊..Ich wünsche allen ein schönes Wochenende, mit oder ohne Arbeit....🙋🏻♀️
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66 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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1297 kcal
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脂質: 72.30g | たんぱく質: 42.10g | 炭水化物: 119.50g.
朝食: Zitronensaft, Kräutertee, Ingwer, Penny Markt Kaki, Möhren, Rote Beete, Gut & Günstig Haferflocken. 昼食: hareico Wiener, Bratkartoffeln, Olivenöl, Lidl Rote Beete Gekocht, Champignons, Rapsöl, Pellkartoffeln, Netto Heringsröllchen mit Remulade, Kräutertee. 夕食: Ja! Wiener Würstchen, Clementinen, Heinz Tomato Ketchup Light, Cocktailtomaten, Ei, Olivenöl, Champignons Frisch. 軽食/その他: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Getrocknete Aprikosen. もっと...
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体重に変化ありません
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