2020年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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5461 kcal
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脂質: 237.47g | たんぱく質: 196.48g | 炭水化物: 383.55g.
昼食: 唐揚げ, セブンイレブン 牛カレーうどん, キュウリの漬物, マヨネーズ, しょうが焼き, 卵, ローストビーフ, ポテトサラダ, エビフライ, 一口カツ, 串カツ. 夕食: ペヤング 超大盛やきそば. 軽食/その他: レモンサワー, 生ビール. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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