Harapeko Keichanの日記, 2013年 03月 26日

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2013年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

47.1 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 0.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 26日:

395 kcal

脂質: 27.50g | たんぱく質: 31.00g | 炭水化物: 6.00g. 朝食: Turkey Bacon, Hard-Boiled Eggs. 昼食: Spam Lite, Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu). もっと...

1444 kcal

運動: ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.1 kg増量中


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Harapeko Keichanの体重の記録

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