|
昨天58
今天早上57.8
繼續努力😅😆
|
57.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
|
1323 kcal
|
脂質: 54.58g | たんぱく質: 46.83g | 炭水化物: 161.19g.
朝食: 水煮蛋. 昼食: 老媽拌麵 老成都擔擔麵, 豆花, 肉圓. 夕食: 豬排（烤製或烘焙）. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|