2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
|
1628 kcal
|
脂質: 82.45g | たんぱく質: 66.67g | 炭水化物: 160.60g.
朝食: Milka Шоколад Молочный, Орех Пекан, ВкусВилл Соломка Ванильная, Сгущенка, Trentin Сыр Грана Падано, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Пряник, ВкусВилл Сироп из Фиников, Творог 9%, Оливковое Масло, Индилайт Печень Индейки, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные. 夕食: ВкусВилл Крекер Ржаной, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Треска, Апельсин. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|