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Je n’ai pas assez mangé ...
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61.1 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1649 kcal
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脂質: 67.88g | たんぱく質: 79.74g | 炭水化物: 174.93g.
朝食: Auchan Muffins Nature, Pâte à Tartiner, Materne Confipote Myrtille, Pechalou Yaourt Nature. 昼食: Moutarde de Dijon, Clémentines, Lindt Excellence Figue Intense, Florette Sauce Ail et Ciboulette, Picard Pommes Noisettes, Materne Confipote Myrtille, Pechalou Yaourt Nature, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Salade Verte, Tomates Cerises. 軽食/その他: Nespresso Café , Auchan Lait Demi-Écrémé , Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches, Pâte à Tartiner, Auchan Muffin Complet. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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 コメント
Et oui, il est parfois compliqué de tomber sur la juste quantité !!!! Un petit carré et çà va compenser !!!
2020年 02月 3日 投稿者: Minouche86
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Allez ça va vite repartir
2020年 02月 3日 投稿者: domi91000
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Et voilà ! Tu es repassée en tête !!!! BRAVO Soso ! 🤗🤗🤗🎉🏆🎈🤸♀️🎶
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Coucou j’ai passé un week end “gastronomique” je ne pèserai pas de la semaine je pense ... bon alors ces vacances bien profité? Bien reposée ? Moi ma famille s’est moquée de moi... jnai pour habitude de faire mes valises quelques jours avant le départ ... j’ai fait ma valise cet après midi avec 2 semaines d’avance! Je suis prête à partir ! J’ai enfilé les shorts et robes de l’été dernier tout me va donc tip top... j’avais des robes en taille M que j’aimais beaucoup et que j’ai acheté en S du coup et elles m’allaient un peu juste cet été et la elles sont parfaites ! Allez on se motive à passer sous les 60 d’ici le départ !
2020年 02月 9日 投稿者: Sosohappy!
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