2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1143 kcal
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脂質: 31.00g | たんぱく質: 84.62g | 炭水化物: 143.66g.
朝食: Danone Actimel 0%, Pain aux Céréales. 昼食: Wasa Fibres, Échine de Porc, Marque Repère Haricots Blancs. 夕食: Côte d'Or Chocolat, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Wasa Fibres, Poisson, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). 軽食/その他: Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres , Pomme. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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