2013年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 24日:
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2914 kcal
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脂質: 167.07g | たんぱく質: 142.76g | 炭水化物: 205.00g.
朝食: Honig, Frischeiwaffeln, Frischeiwaffeln. 昼食: Hackfleisch Schafskäse-Auflauf, Rindergulasch mit Nudeln, Zwiebeln, Kartoffelgratin, Mini-Frikadellen, Gouda, Schnitzel Paniert, Hähnchen Curry. 夕食: Bergkäse. 軽食/その他: Nussecken, Prinzenrolle, Mignon Waffeln, Rahm-Schokolade mit Mandeln. もっと...
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体重に変化ありません
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