Up and down up and down.
85.3 kg これまでの減量分: 10.0 kg.    残り: 5.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2104 kcal 脂質: 97.26g | たんぱく質: 106.35g | 炭水化物: 168.31g.   朝食: Pacific Baby Spinach, Great Value Powdered Creamer, 2% Fat Milk, Honey , America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg White , Cooked Mature Onions, Bell Peppers. 夕食: Queso Asadero Cheese , Luck's Pinto Beans Seasoned with Pork, Brown Rice, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Tortilla Corn Chips. 軽食/その他: Sugar, Rum. もっと...
2525 kcal 運動: 自転車(ゆっくり) - 時速18km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg増量中

16 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Those extra lbs love to stay with us!! 
2020年 02月 1日 投稿者: srossca
And... It will go right back down! 😁  
2020年 02月 2日 投稿者: melissatwa
With the exercise it is probably all your muscle! 😁 
2020年 02月 2日 投稿者: binkytexas

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


66Packの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。