2020年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 31日:
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1790 kcal
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脂質: 33.40g | たんぱく質: 16.05g | 炭水化物: 128.30g.
朝食: Chiquita Banana, Planet Oat Oatmilk. 昼食: Ktown. 夕食: Oatly Oat Milk Barista Edition, Chiquita Banana, Jif Creamy Peanut Butter, Nutella Hazelnut Spread. もっと...
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体重に変化ありません
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