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200 Gramm sind immerhin fast ein Packel Butter😊
Immer schön die Sonnenseite sehen🌞
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149.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 55.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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953 kcal
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脂質: 22.37g | たんぱく質: 104.80g | 炭水化物: 84.82g.
朝食: Kaffee mit Milch, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Möhren, Harzer Harzer Käse. 昼食: Kiwi, Kaffee mit Milch, Harzinger Protein Käse Handkäse mit Edelschimmel, Purland Kutteln/Pansen. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Harzer Harzer Roller , Stührk Caviar Creme, Aldi Schinkenmettwurst, Harry Vollkornbrot . 軽食/その他: Bananen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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