2020年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 18日:
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2242 kcal
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脂質: 83.67g | たんぱく質: 142.79g | 炭水化物: 132.66g.
朝食: Purity Butter, Albertsons Bacon, Blackburn-Made Syrup, Pamela's Products Pancakes, Ole South Sausage, Fried Egg, La Madeleine Omelette, Eat'n Park Home Fries, Cook's Ham. 夕食: Del Monte Avocado, Company Lunch. 軽食/その他: True Nutrition Grape, Planet Oat Dark Chocolate Oatmilk. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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