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アジャンタ スペアリブ
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47.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 18日:
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333 kcal
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脂質: 2.26g | たんぱく質: 25.87g | 炭水化物: 57.12g.
朝食: サツマイモ, トマト, キャベツ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, ブロッコリ, マイプロテイン Impact Whey Protein, ピクルス, ニンジン, セロリ. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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