2013年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 15日:
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2210 kcal
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脂質: 80.15g | たんぱく質: 127.79g | 炭水化物: 245.27g.
朝食: Bio Plain Zero Fat, おにぎり. 昼食: ガーナ スリムパック, 野菜盛り！和風ちゃんぽん, 調整豆乳, プロテイン チョコ, ダブルシュークリーム. 夕食: 低脂肪乳, プロテインホエイ100 チョコレート, シーチキン57, 小女子クルミ, 炎のカレー職人大辛, 白米（中粒、調理済み）. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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