2020年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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1554 kcal
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脂質: 65.95g | たんぱく質: 80.63g | 炭水化物: 161.98g.
朝食: ダノン オイコス プレーン・加糖. 昼食: ミートスパゲッティ. 夕食: 野菜スープ, ウインナー. 軽食/その他: クラフト 切れてるチーズ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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