2020年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 12日:
|
526 kcal
|
脂質: 18.05g | たんぱく質: 27.50g | 炭水化物: 65.75g.
朝食: 사조대림 게맛살 큰잔치, 드빈치 체다 슬라이스 치즈. 昼食: 서브웨이 라즈베리 치즈케익 쿠키, 서브웨이 햄. 夕食: 오테이스트 손맛 미역국, 덴마크 인포켓치즈 라이트. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|