Moinsen ihr Lieben! Lasst euch heute nicht stressen. ☺️❤️
109.2 kg これまでの減量分: 1.8 kg.    残り: 9.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1731 kcal 脂質: 63.67g | たんぱく質: 58.26g | 炭水化物: 236.64g.   朝食: Clementinen, Banane, Apfel, Grafschafter Goldkrüstchen, Milbona Edamer, Aldi Geflügel Mortadella. 昼食: Aldi Tzatziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Aldi Salatcup Hähnchen Mit Senf-Dressing, Spiegelei. 軽食/その他: Gurke (mit Schale), Hipp Waldbeeren in Apfel, Hipp Couscous-Gemüse-Pfanne, Kaffee mit Milch. もっと...
1884 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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コメント 
Guten Morgen, du auch nicht 🤗. Hab einen schönen Tag 🙋 
2020年 01月 6日 投稿者: MoFu27
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☕ 
2020年 01月 6日 投稿者: Levka...
Guten Morgen 😀 Dir auch einen erfolgreichen Dienstag 🤗 
2020年 01月 6日 投稿者: pmb0815
Guten morgen 😘👍 
2020年 01月 6日 投稿者: Büffetsau
Guten Morgen ☕🍀, Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀 
2020年 01月 6日 投稿者: keblu
Guten Morgen 
2020年 01月 6日 投稿者: sonja pawlowski
Moin und läuft weiterhin bei dir 😊 
2020年 01月 7日 投稿者: Pinguin1512
Moin Moin, du auch nicht ;-))) 
2020年 01月 7日 投稿者: Jenniii-25
Läuft super bei dir 👍🏻 
2020年 01月 7日 投稿者: Ragoel
so ists der beste morgen! danke, auch für Dich! 
2020年 01月 7日 投稿者: blauermohn
Guten Morgen, läuft gut 👍 😊  
2020年 01月 7日 投稿者: darlana.
Wird herausforderd heute. Wir gehen wieder zum Baby/Mama Treff. Und die Mädels wollen Pizza bestellen. Diesmal will ich das nicht. Werde mir Gemüse mitnehmen und stark bleiben!😂 
2020年 01月 7日 投稿者: Jazzue
Vorbildlich! 
2020年 01月 7日 投稿者: Ragoel
mach das ich drücke dir die Daumen das du stark bleibst 
2020年 01月 7日 投稿者: katarine1411
guter Plan :-) 
2020年 01月 7日 投稿者: Plan2024
Hab's durchgezogen!😁 
2020年 01月 7日 投稿者: Jazzue
PRIMA, ich bin stolz auf Dich. Mal sehen wie sehr mich das motiviert, heute Abend stark zu bleiben??? ;-/ Wir gehen mit der Frauensportgruppe bowlen, mit anschließender Weihnachtsnachfeier :-/ DAS wrid richtig schwer, dort schmeckt mir leider alles.Aber ich werde versuchen, vorher noch eine Kleinigkeit zu essen um dann vielleicht mit einer Vorspeise oder einem Salat zufrieden zu sein. :-( 
2020年 01月 7日 投稿者: Plan2024
Plan, lass die Kleinigkeit vorher weg! Iss von allem ein bischen, genieß es und greif zu den Kalorientechnisch "besseren" Sachen 
2020年 01月 7日 投稿者: Multigirl80
👏👍🌞🌞🙋‍♀️ 
2020年 01月 7日 投稿者: calpe2012
Sehr gut! Sei stolz auf diese Leistung 👍🏻 
2020年 01月 7日 投稿者: Ragoel

     
 

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