keiei226の日記, 2020年 01月 6日

2020年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）

64.7 kg これまでの減量分: 8.1 kg. 残り: 11.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:

623 kcal

脂質: 24.36g | たんぱく質: 30.64g | 炭水化物: 68.04g. 夕食: 肉まん, おでん. もっと...

週に7 kg減量中

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