2013年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 9日:
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2362 kcal
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脂質: 152.45g | たんぱく質: 118.45g | 炭水化物: 124.75g.
朝食: Banane, Kräutertee. 昼食: Hähnchen Curry. 夕食: Tomaten, Mozzarella, Mozzarella, Lamm, Lamm, Lamm. 軽食/その他: Kokosschokolade, Kokosschokolade, Berliner, Paranusskerne. もっと...
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2516 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 1 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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