2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.0 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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1650 kcal
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脂質: 49.75g | たんぱく質: 18.50g | 炭水化物: 97.50g.
朝食: Ktown. 昼食: Best Yet Apple Juice. 夕食: Whole Foods Market Almond Milk, Lizard's Thicket Squash, Del Monte Avocado, Tanimura & Antle Cauliflower, Ole South Sausage. 軽食/その他: Jif Creamy Peanut Butter, Reese's 2 Peanut Butter Cups. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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